суббота, 26 августа 2017 г.

Как вернуть коже упругость?

     Как поддержать упругость кожи?
     И возможно ли это в домашних условиях? Спорный вопрос. Но помочь коже однозначно можно.
     В 2013-м году я начала активно худеть, предварительно перечитав очень много информации о диетах, системах питания, салонных процедурах для кожи, способах поддержания кожи в тонусе в домашних условиях и пр. Я начала активно ухаживать за кожей сразу, как только села на диету, с первого же дня, я не ждала когда уйдут первые килограммы. От природы у меня светлая кожа с низким содержанием коллагена и эластина – это означает, что кожа подвержена растяжкам, рубцеванию и сама по себе обладает низкой плотностью. Об этом я узнала на приёме у косметолога, с чем полностью согласна. Например, мне не удалось избежать растяжек когда я набрала вес.
     Наконец я выбрала день для начала диеты! Предварительно купила много продуктов, которые всегда должны быть под рукой, типа замороженных овощей. Точно так же я сделала закупку средств для домашнего ухода. С 2013-го года прошло уже довольно много времени, кажется, я перепробовала все возможные крема, эмульсии и скрабы из масс-маркета и люкса.
Расскажу о своих находках, которые не покидают мою ванную комнату последний год, потому что ничего лучше я пока не нашла, но искать не перестаю.  
     Во-первых, мой опыт говорит, что одна из самых важных процедур для ухода за кожей – удаление с её поверхности мёртвых клеток для увеличения её  снабжения кислородом и улучшения микроциркуляции крови. Для этого этапа я использую скрабы. Вот мой арсенал.

среда, 16 августа 2017 г.

Простой, но очень вкусный пирог со спаржей!

     Я, конечно, ещё тот блогер! Один пост в месяц... Зато с хорошим рецептом! :)
     Сегодня я с простейшим рецептом пирога со спаржей. Подглядела я этот рецепт в одном популярном ресторане Москвы, думаю, что вся разница с моим рецептом лишь в том, что в ресторане слоёное тесто самодельное (ну и стоимость порции конечно :) ). Но готовый результат на вкус неотличим вовсе. 






























Для пирога понадобится:
- одна упаковка бездрожжевого слоёного теста
- примерно 100-120 гр. тонких молодых побегов спаржи
- 100 гр. среднесолёной брынзы
- твои любимые специи. 
На мой вкус идеально подошла щепотка сухого зелёного базилика и копчёная паприка на кончике ножа.
- 10 минут времени, без шуток! Главное, заранее достать тесто из морозилки.